Hoje faço somente uma nota sobre a alteração no nome deste blog. De agora em diante, ele é o Beleza em Forma, pois considero que estar em Boa Forma vai muito além de Fitness. Boa Forma inclui sim os exercícios físicos, mas também uma boa Dieta ou Alimentação Balanceada, hábitos saudáveis para o corpo e a mente, além do seu cuidado diário de beleza.
Espero que com este novo nome mais global este blog possa cresce e contribuir cada vez mais no assunto Beleza e Boa Forma para todos os leitores interessados no assunto!
Boa Sorte para todos nós e até o próximo artigo!
