Moda Fitness – Bike

Concluindo a nossa série de artigos sobre moda fitness, hoje falaremos sobre como você pode se vestir para treinar ciclismo, spinning, RPM ou simplesmente pedalar.

Para andar de bicicleta, você só deve se lembrar de usar uma roupa que não fique enroscando no pedal, que absorva bem o suor e lhe dê boa mobilidade. Então a gama de opções é bem variada.

Mas para quem quer trinar direitinho, existem os macaquinhos ou conjuntos de bermuda leg e camiseta específicos para ciclismo. E se você não pretende compra uma roupa específica, tente combinar roupas que fiquem o mais próximo destas específicas, pois elas são o ideal.

É legal que as roupas tenham cores fortes para serem bem visualizadas no trânsito, e até mesmo pinturas refletoras para se pedalar à noite.

Além da roupa, existem tênis específicos para ciclismo, tenis estes que podem ser enganchados no pedal para não escapar ( isso é mais útil para quem faz spinning ou RPM).

Para quem quer pedalar ao ar livre, um item importantíssimo é o capacete. Afinal, a bicicleta é um meio de transporte e você estará sujeito a acidentes, não é verdade?

Em dias muito frios, você precisará de luvas e jaqueta impermeável para barrar o vento.

Em dias ensolarados, não se esqueçã de passar um bom protetor solar e bom passeio ou bom treino!

Concluindo, esta série trouxe dicas de roupas e acessórios que você pode usar para praticar seu esporte preferido. Mas são dicas e não regras. O mais importante é que você se sinta bem e não deixe de praticar, exercitando seu corpo, gerando saúde, bem estar e beleza!