Correr é um esporte ao ar livre, e como todo esporte ao ar livre, é importantíssimo usar um bom protetor solar, principalmente no rosto, para evitar manchas e envelhecimento precoce da pele, causados pelos raios solares.
Como suamos muito durante o exercício, é importante que o protetor solar seja muito resistente à água para que seja efetivo.
Eu, particularmente, gosto de usar o protetor solar Sundown Kids Praia e Piscina FPS 60 que é 9x mais resistente à água, não escorre e tem um custo benefício bom.
Mas como os raios que causam mais danos à pele são os raios UVA, complemento com um protetor em bastão específico para esportes, que tenha um fator de proteção UVA alto e tenha cor, pois o pigmento também ajuda a manter a proteção por mais tempo. Até pouco tempo atrás, usava o Dermage Photostick, mas descobri o Pink Stick da Pink Cheeks e percebi que para os treinos de corrida, ele é imensamente melhor.
Além do protetor, usar boné ou viseira também é fundamental!
O artigo é um recurso valioso para corredores preocupados com a proteção solar. Fiquei impressionado com a abordagem informativa e detalhada do texto, que destaca a importância de cuidar da pele durante as atividades ao ar livre. A seleção dos melhores protetores solares específicos para o rosto oferece aos corredores uma variedade de opções confiáveis para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV. Além disso, o artigo fornece informações úteis sobre a escolha de um protetor solar adequado, incluindo fatores como FPS, resistência ao suor e formulações leves. A inclusão de análises e recomendações baseadas em pesquisas aprofunda ainda mais a qualidade do conteúdo. Deixo meu site para futuras parcerias. temos conteúdos que possam ajudar os seus leitores também.