Já falamos sobre o XBOX 360 e sobre o Wii como opções de vídeo-game com movimento. Portanto, não podíamos deixar de falar sobre o PalyStation Move, que segue a mesma linha do Wii, com controles de movimento que você segura e pode jogar exercitando o próprio corpo.
Entre os 3 vídeo-games citados, o PlayStation 3 é o que possui a melhor qualidade gráfica. Os cenários e os personagens são quase perfeitos neste console!
E em setembro de 2010, foi lançado o PlayStation Move, que captura os seus movimentos e os insere no jogo.
Assim como o Wii, o PlayStation Move requer joysticks de movimento para que você possa jogar. O único que não requer controle algum é o XBOX 360 com Kinect.
Mesmo assim, você encontra jogos muito legais como o Zumba Fitness (de dança), o Sports Champions (com jogos como golf, esgrima, arco e flecha, volley, entre outros), e o Get Fit Mel B (exercícios com personal treiner).
Independente do vídeo-game escolhido, vale muito a pena se exercitar brincando ou jogando! Quando puder, experimente e você verá como é legal!
E não se esqueça de se alongar após o jogo para evitar ficar dolorida no dia seguinte. Isso é muito importante!
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Muito bacana! O XBOX 360 e XBOX One seguem a frente nessa questão de games para se movimentar, mas o Nintendo Switch também tem bons games com essa temática! Gosto muito dos três! Abraços!